ROMA – In attesa dell’uscita su Multisensory Research del nuovo studio “Research Priorities for Autonomous Sensory Meridian Response: An Interdisciplinary Delphi Study” coordinato da Thomas J. Hostler e Giulia L. Poerio, cui ha partecipato anche Brainfactor Research, Marco Mozzoni ha fatto il punto sullo stato della ricerca neuroscientifica sull’ASMR a RAI Italia nella trasmissione “Casa Italia” del 2 ottobre, su invito della giornalista Roberta Ammendola.
Sdoganata nel 2017 dalla Smithsonian Institution di Washington, da Scientific American, dal New Scientist e altre riviste di calibro che hanno riconosciuto il fenomeno come meritevole di studio nel contesto delle neuroscienze, la ricerca sull’ASMR prodotta a oggi lo descrive come vera e propria “esperienza radicata nella fisiologia umana” in grado di “indurre emozioni complesse”, di calma ed eccitazione allo stesso tempo, con potenziali effetti benefici sulle persone sensibili (circa il 20% della popolazione, secondo gli studi più recenti).
Già autore del libro “ASMR La rivoluzione dei sussurri” (Tecniche Nuove, 2019), Mozzoni a RAI Italia ha spiegato come particolari stimoli visivi, sonori, tattili caratteristici dell’ASMR (vedasi la Trigger Checklist messa a punto da Poerio et al., 2023) riescano ad attivare specifiche regioni del sistema nervoso, quali il Default Mode Network (DMN), il Nucleus Accumbens (NAcc), la corteccia prefrontale mediale (mPFC), la corteccia anteriore del cingolo (ACC), nonché spostare le “onde” rilevabili con EEG da beta ad alfa, rallentare il battito cardiaco, aumentare la conduttanza cutanea (CC), attivare i recettori dell’ossitocina e consentire il rilascio di endorfine nell’organismo.
In pratica – ha ricordato il direttore di Brainfactor – si tratta di aree note per essere correlate a esperienze quali: il rilassamento, il sogno a occhi aperti, il “mind wandering”, la progettazione del futuro, la c.d. “memoria di lavoro sociale” (DMN); la gratificazione, il piacere, la motivazione, il rinforzo dell’azione, l’effetto placebo (NAcc); la cognizione sociale, la connessione interpersonale, i comportamenti prosociali quali il prendersi cura degli altri, l’affiliazione, il “grooming” (mPFC); rilassamento e stati meditativi (onde alfa); “arousal” (ACC); eccitazione dovuta all’attivazione del simpatico (CC); sensazioni di benessere generale (ossitocina, endorfine).
Marco Mozzoni a RAI Italia, puntata di “Casa Italia del 2/10/2024”, con Roberta Ammendola
References
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